#おきレシコンテスト
おきレシ31号掲載レシピ
おきレシ46号掲載 エバラ
おきレシブック25号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり!
真夏にピッタリ!ビタミンカラーの麻婆豆腐
沖縄の特産物いっぱい!沖縄カツ!
たっぷりチーズ&ゴーヤーぷらすが美味!
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
レンジでかんたん!
ナーベラを食べやすく洋風に仕立てました