お酒のおつまみにもピッタリ！
野菜と鶏肉のうまみたっぷり
おきレシVol.7の掲載レシピ
ツナ大豆ペーストをゴーヤーに詰めて前菜に
子供も大好きな簡単おかずです。
おきレシ49号掲載 株式会社明治
ゴーヤー花瓶をナイフとフォークで頂きます
島にんじんの食感と甘みを味わって下さい！
お弁当のおかずに最適！
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
色とりどりの水餃子
彩りもよく、栄養的にも良いおすすめ料理
超ヘルシーなレシピーです。
シンプル調味料で簡単美味しい♪(･∀･)
ピパーツのピリッとした辛みがアクセントに
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
