野菜たっぷりのお食事ケーキです。
夏は冷やして☆もずくカレーが麺に絡む！
おきなわ和牛なら、もも肉でも柔らかい
脂を焼き落として良質のオリーブ油と
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
紅麹風味のタコライス！
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪
ツナを使って味噌煮にしました
一気に何個もいけちゃうよ。
お酒のおつまみにもピッタリ！
苦みがたまらないチャプチェです！
栄養豊富で健康によいヘルシーメニュー
