お餅も人参もしりしり! チーズで焼きます
作って楽しい、食べておいしい
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
簡単に作れて、おつまみにピッタリ！
子供が大好きなカレー味でアレンジシリシリ
カリカリのお芋で具材を包んだ手軽なメイン
しりしりを使ったホットサンドです。
沖縄独特サラダの提案
ゴーヤーをワタごとグリルしました
いろいろな食感を楽しめるサラダです
簡単に出来てとっても美味しい一品です！！
スパイスが香るおしゃれなカルパッチョ♪
