シーフードのプリプリ感がたまりません!!
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
コラーゲンと食物繊維が一度に摂れますよ！
甘いブロッコリーの茎でシリシリ サラダ
簡単に早くできる。
サクナとオレンジを合わせてみました
イカの栄養タウリンで疲労回復メニュー
さっぱりモリモリ食べられる、簡単サラダ♪
シンプルだけど美味しい。大人のサラダ。
細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
ゴーヤ嫌い、ポテサラ嫌いにも大好評☆
鉄分豊富なひじきとカルシウムたっぷりのチーズがたっぷりとれる、彩りのよいサラダです。成長期のお子さんの1品にどうぞ！
ゴーヤを堪能できる、簡単なひと品！
おつまみにも、おかずにも、おやつにも！
noname
