おきレシ29号掲載レシピ。
磯香るサクッと天ぷら
残りものからヘルシーな和え物ができました
ゴマの風味とピリ辛味がもずくにマッチ！
朝食やおやつにピッタリ！
子供もパクパク食べてくれるおやつにもなる
食物繊維が豊富で麺のようなもずくスープ
ヘルシー水餃子だからたくさん食べれます。
磯の香りが良いので和え物によく使います。
オリジナルふりかけは常備菜として大活躍！
にんじんやごぼうで炊き込みご飯
ヒジキとサツマイモで食物繊維もたっぷり
