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カテゴリー:海藻・乾物

2016.01.28 琉美ブイヤベース 二種のスープを添えて

コラーゲン入り、健康と美容に。

2016.02.02 へちまともずくのスープ

沖縄そばだしで!もずくとへちまの相性も◎

2020.11.12 五目中華おこわ

お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない!おやつでもOK

2014.04.28 自家製ツナとアーサの豆乳ポタージュ

とろみの付いたポタージュ

2012.12.04 ひじきレンコンのライスバーガー

家庭で作れるライスバーガー

2012.11.30 ひじきたっぷり豆腐入り焼き焼売♪

簡単~♪調味料は全部小さじ1ヽ(・∀・)

2011.03.31 ひじきバーグ

さっぱりとしてヘルシーな料理です。

2014.05.14 もずくと山いもの彩りサラダ

食欲がない時に海のサプリとサラダが最高!

2011.09.16 もずピザ

モズクのふんわりした食感がピザ皮とマッチ

2013.02.11 マグロ団子のサンラータン風スープ

ふわふわのマグロ団子がオススメです♪

2011.09.28 もずくしふぉん

県産品のもずくと黒糖を合わせてみました!

2011.09.16 もずキノコ雑炊

もずくと3種類のキノコのコラボ

2012.12.07 セーイカの足DEロールキャベツ

タウリンたっぷり健康レシピ

2013.11.15 にがなが美味♪照り焼きおからつくね

食感が楽しく、食べ飽きないヘルシー料理♪

2012.11.06 ひじきとソーキのじっくりスープ

じっくりことこと煮込みます