さばを醤油麹に漬けて干しました。
パッと作れて色々なお料理に使える優れ物
沖縄の自然を一つの器に表現しました。
練りごまに、シークヮーサーを混ぜて作ったジャムです。見た目は真っ黒ですが、栄養がたっぷりつまった一品です。
沖縄県産の夏野菜モーウイを使用したカレー
#おきレシコンテスト エビは、調理寸前まで生きてました
#おきレシコンテスト
ゴーヤーで夏バテ解消！
美と健康レシピのチャーハンです
我が家の定番お魚レシピです
もずく酢を工夫するだけで色合いもGood
子供も大好き！もずくたっぷりスープ。
家族みんなが喜んで食べてくれます。
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
簡単お手軽ヘルシーレシピ(^ ^)
