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2011.02.23 酢豚

2011.02.23 梅花人参

2022.07.28 さつまいもと小松菜のむしパン(伊是名)

小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。

2021.09.30 国頭村9/30(木)カラギちんすこう

国頭特産「カラギ」(沖縄ニッケイ)をちんすこうにしました

2021.09.30 名護市(羽地)6/4(金)アセロラポンチ

いつものフルーツポンチをアレンジしてみました。県産のアセロラジュレとアセロラピューレを入れてさわやかに仕上げました。“県産アセロラを使った爽やかフルーツポンチです”

2016.01.29 はえばる美瓜ホットサンド

お手軽に、はえばる美瓜を楽しめる一品です

2014.11.27 トマトの冷しゃぶ

おきレシ31号掲載レシピ

2014.09.02 ナーベーラーの冷やしそば

ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます

2014.07.23 ゴーヤートースト

食パンの食べ方がマンネリ化していたので。

2013.08.28 夏野菜たっぷりゴーヤのサラダ

我が家で人気の夏サラダでーす!

2012.02.24 焼きはんぺんの人参とシーフードレモン風味

糸満産ん美らキャロットの甘さが美味しい~

2011.09.24 もずくの冷やし中華風

夏にピッタリの美味しい一品です!

2011.07.25 スパム団子 フィレンツェ風

イタリア・フィレンツェ風の肉団子

2011.03.24 スイートトマトと白いブラウニー

ホワイトチョコにトマトがぴったり

2017.02.14 okinawan チョコクランチ

チョコとジーマーミと黒糖が、最高