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2020.10.27 黒糖でお肉柔らか手羽元のジューシー揚げ

#おきレシコンテスト

2016.07.10 ゴーヤいっぱいジャージャー麺

八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です

2016.07.08 甘酸っパイン味噌和え

パインフルーツで食欲進むおかずの一品に。

2016.01.02 フィッシューバーガー

頂いたちんを胚芽パンでバーガーにしました

2015.01.27 韓国風そぼろ丼

たくさんの具をのせてみました。

2014.12.25 チョコムース

おきレシ26号掲載レシピ

2014.05.15 ちりめんジャコとエリンギのみょうが合え

<小と大の競争>

2014.02.18 簡単☆シシャモとシラスの南蛮漬け

カルシウムいっぱいの南蛮漬けです♬

2014.01.23 秋刀魚のトマトワイン煮

赤ワインのコクがイイ☆とっても簡単です!

2013.11.29 紅芋とカンダバーのドリア

彩りキレイなドリアです

2011.03.02 マーボゴーラ

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

2011.02.23 酢豚

2011.02.23 牛肉のたたき

2020.11.12 とろとろ滋養豚汁

県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント!ほっこり寒い日に食べたい一品!