ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
さっぱりとした味付けです
白だしで簡単卵焼き！
ブリのしゃぶしゃぶの後に雑炊に
まぐろと玉ネギ、トマトで胃腸を整える！
お年寄りや子供にも人気
じゃがいもとハンバーグの相性バツグンです
お弁当にもぴったりです！
おきレシ29号掲載レシピ。
おきレシ31号掲載レシピ
おきレシ33号掲載レシピ
お弁当やご飯に合う
#おきレシコンテストウンチェーの茎を利用
#おきレシコンテスト
じんわりとスープが出てきます。
