おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
ゴーヤの苦味とトマトのさっぱり感が絶妙
白だしと梅干しだけでとっても簡単☆
表はこんがり、中ふんわり。食感GOOD！
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
進化した二種の洋風ナーベーラーンブシー
ゴーヤとベーコンがたっぷりのったピザです
簡単で美味しい!!
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
和風にすればめんつゆ使用で超簡単♪
