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しぶいのレシピ

2014.03.03 はえばる美瓜の饅頭 野菜あんかけ

薄くそいだはえばる美瓜が美しい

2015.07.16 とうがんのキーマカレー〜島野菜添え

沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー

2013.11.30 トウガンとランチョンミートの塩昆布炒め

しゃきしゃきのトウガンが美味しい!

2014.11.18 シャウエッセンサンド

おきレシ32号掲載レシピ

2013.11.29 切り株冬瓜のシーフードあんかけ

冬瓜にシーフードあんかけをかけて

2013.12.01 ドライカレー3種のディップ

ドライカレーを3種で味わってください。

2013.12.02 島野菜のアヒージョ

島野菜の風味をそのまま食べよう

2015.07.16 野菜ごろっとマンゴーゼリー

冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子

2011.08.26 シブイ入り水餃子

ジューシーな餃子!秘密はシブイにあり!

2014.12.10 アレンジ冬瓜春巻き

おきレシ32号掲載レシピ

2011.09.13 ヘルシーシブイ丼

揚げ物だけどヘルシー!?

2015.08.21 冬瓜のりんご黒酢漬け

おきレシブック45号掲載 ミツカン

2016.01.06 すり身だんごと冬瓜のスープ

香りを楽しんで温まるスープです。