夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
島野菜たっぷり！栄養満点のまろやかスープ
旨味アップしたえのきが手軽に摂れる味噌汁です。
冬瓜のシークヮーサーみそだれ
シーフードのうま味がしみこんだ冬瓜が最高
爽やかで甘酸っぱい♪子供も大好きなお漬物
アーサの風味が冬瓜とベストマッチです。
冬瓜を生のままで、ホットドレッシングで
おかずにもなるスープ
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
子供も大好き！離乳食にも
今の季節においしい冬瓜島野菜をシンプルに
とうがんを玉子で巻いて
ゴマ油の香りとトロトロ卵がシブイとマッチ
