ワインとの相性ばっちり！
冷え症退治！体がポカポカになり、優しい薬膳料理です
チーズに隠された沖縄食材の玉手箱★
レンジを使うので火が通りやすいです。
おきレシブック２５号掲載レシピ
冬瓜の4次元の味わいを・・・
冬瓜を器にした豪華な料理です
冬瓜が美味しく変身！洋なしのような食感！
食べてびっくり！シブイが洋ナシ？
鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの
寒さを乗り切るポタージュ
彩り美しいサラダ
島野菜を美味しく摂取♪
オムライスと冬瓜のスープで
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
