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とうがんのレシピ

2011.08.26 シブイ入り水餃子

ジューシーな餃子!秘密はシブイにあり!

2014.12.10 アレンジ冬瓜春巻き

おきレシ32号掲載レシピ

2011.09.13 ヘルシーシブイ丼

揚げ物だけどヘルシー!?

2015.08.21 冬瓜のりんご黒酢漬け

おきレシブック45号掲載 ミツカン

2016.01.06 すり身だんごと冬瓜のスープ

香りを楽しんで温まるスープです。

2011.10.06 シブウィッチ

弁当・パーティーに大活躍なサンドウィッチ

2011.09.10 もちもちシブイえびだんごの宝石あんかけ

シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品

2013.11.24 冬瓜と海老の和風リゾット★だしが決め手

出しでとろりの冬瓜をリゾットと食す幸せ~

2011.10.07 シッブイパイ

クセのない食べやすいお菓子

2013.11.30 パンツァレラ

パンのサラダ 冬瓜もあいます

2016.07.15 冬瓜の冷製ポタージユ♪

温めても美味♪

2020.09.11 シブイのシフォンケーキ

♯シブイのコンポートがアクセント♪口当たりが軽いスイーツなので、つい食べすぎちゃいます!

2013.12.01 ヘチマのファルス 久米島みそのソース

ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました

2011.06.13 冬瓜のフルーツ和え

冬瓜のフルーツ和え