彩り美しいサラダ
島野菜を美味しく摂取♪
オムライスと冬瓜のスープで
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
野菜とヨーグルトの旨味を味わう無水カレー
冷やすとさらに美味しいシブイ料理です
豆腐をシブイに変えてみました。
おきレシ48号掲載 クリスマス
甘い油みそが冬瓜とピッタリ
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
さっぱり栄養満点スープ
寒い冬に染みる一品
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
地元でとれた食材で
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
