体に優しいデザートにシブイソースをかけて
島ラッキョウと島菜のソース
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
夏バテしても食べられる
地元でとれた食材で
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
しゃきしゃきのトウガンが美味しい！
おきレシ32号掲載レシピ
冬瓜にシーフードあんかけをかけて
ドライカレーを３種で味わってください。
島野菜の風味をそのまま食べよう
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
