中からかわいい王冠型のゴーヤーが出現☆
おきレシ35号掲載レシピ
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
ゴマたっぷりのはさみ揚げ天ぷらです。
チャンプルーの材料を茹でるだけ簡単!
つるっとしたグルクンのさっぱりマリネです
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
素材自体の食感と味を楽めます
ゴーヤの苦み×チーズのコク！
ゴーヤーの肉味噌和え
プロが監修する、四川薬膳水餃子
夏バテ知らずで食べやすい一品です♪
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
ソースも島らっきょうを使っています
コンビーフとゴーヤをサクっとかき揚げに
