スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
#おきレシコンテスト
貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
おきレシ31号掲載レシピ
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
ムスリム
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
冷蔵庫で冷やして食べるとおいしいです
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
noname
