タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました!
シャキシャキのゴーヤでエビチリ風に♪
さっと作れるお味噌味の常備菜です!
夏バテしても食べられる
ゴーヤが苦手な人も好きな人も満足!サラダ
ハムやコーンを入れて食べやすくしました
苦味が少なくパクパクいけちゃう一品
夏バテ防止の冷たいスープ
フライドゴーヤと豚レバーで元気がでます
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
子供の弁当に入れてもOK!
マヨネーズをかけても美味しく食べられます
ゴーヤの苦味とアボカドのコクが美味しい!
梅ソースと一緒にめしあがれ。
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました