♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
シンプルなのに奥深い味わいです！
おきレシ13号掲載レシピ
おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪
ベーコンとゴーヤーの相性は抜群なのだ！
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。
レモンですっきりな味わい
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
ジューシーサクサクの食感です
ぺペロンチーノを和風に仕上げてます。
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色々な魚貝の食感が楽しめる
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
スタミナ満点！皆大好きな味♪
