おきレシ27号掲載レシピ
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
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レタスを使ったヘルシーレシピ
おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪
ゴーヤーの苦みも 美味しく頂けます。
ぺペロンチーノを和風に仕上げてます。
おきレシ13号掲載レシピ
#おきレシコンテスト
サラダもサカナも香辛料で変身します。
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
