彩りよく色あざやかなイリチャーです
濃厚ブイヤベース風のスープです
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
#おきレシコンテスト
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イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！
たんぱく質とビタミンを一皿で補充！
おきレシ33号掲載レシピ
簡単で美味しいです
ガーリックバターのかおりが食欲をそそる
暑い夏にぴったり！気分もシャキ！っと！
県産野菜と最後に長いもを入れるところがポイント！ほっこり寒い日に食べたい一品！
トマト缶で簡単に美味しく
