サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
ゴーヤーのタコライスのアレンジレシピ！
しょうがの香りに満腹感のある一膳。
パリッとさわやか
タームがほっくり優しい1品
生地にもフィリングにもダブル使いしました
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
ご飯によく合う一品！
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
おきレシ48号掲載 ミツカン×はごろも
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
