梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
お豆とシーフードが香ばしい！梅大葉風味
おきレシ30号掲載レシピ
あまＳＵＮの酸味が調味料！
梅のクエン酸には食欲増進の効果があります
簡単に調理ができて、栄養満点！
秋刀魚の塩焼きの残りで作りました。
かつおと梅が食欲アップします。
さんまとうめを使ったレシピ
