余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
大葉がアクセントの夏の一品です
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
ヘルシーで色鮮やかな豆腐
５分でできる箸休め
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
家庭にある材料で定番サラダです！
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
お好みのタレでどうぞ
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
オリジナルゴーヤチャンプルー
