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ゴーヤーのレシピ

2011.10.07 ゴーヤーとオクラの和風ゼリー寄せ

梅干がいいアクセントに

2012.08.01 ゴーヤーとオイルサーディンのパン粉焼き♪

簡単で美味しく、おしゃれな一品!お肴に!

2012.08.05 ゴーヤーのパションショー

♡情熱的な苦味と甘みのマリアージュ♡

2012.08.03 ゴーヤとゆかりの箸休め

シンプルにササッと出来る箸休めです。

2020.10.28 完熟ゴーヤのローズマリーマリネ

#おきレシコンテスト

2012.08.03 ゴーヤとチョコチップのクッキー

余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。

2012.08.04 ゴーヤとチーズのイタリアンチキンフライ

ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです

2014.08.28 ゴーヤーと豆乳の冷製スープ

ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です

2013.08.29 ゴーヤチャプチェ

苦みがたまらないチャプチェです!

2013.08.29 しょうゆ麹でうますぎ~ ゴーヤーのサラダ

しょうゆ麹とかつお節で苦くな~い

2016.06.30 スティックふーちゃんぷるー

見た目は肉巻き!味はふーちゃんぷるー!

2012.08.03 ゴーヤとコンビーフのチャンプル

バターや生クリームを使ったチャンプル

2015.08.20 ヘチマとゴーヤのガパオライス

おきレシブック45号掲載

2012.08.04 卵黄ゴーヤのしょうゆ漬け

ゴーヤに卵黄を入れて醤油漬けに!