ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
ゴーヤ入りちらし寿司！さっぱり美味しい♡
ゴーヤーと島豆腐で作るスープ
県産食材を使用、地産地消
簡単で少しおしゃれに❗
今、人気の油そばとゴーヤを合わせました。
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
冷めても旨いフィッシュナゲット！
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
