ゴーヤの新たなスタートになれるかも？
薄切りゴーヤを生姜醤油につけてチップスに
酒肴やおかずに適しています
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
油揚げで作る和風カナッペ。
ホットケーキミックスを使うので簡単♪
沖縄食材たっぷり
ゴーヤをピリ辛いキムチにして食欲をそそる
簡単＆ヘルシーなスパゲティです。
ゴーヤナムルとピリ辛牛肉でスタミナうどん
冥加とシラスにごま油でゴーヤがおいＣＥ！
ヘルシー！ すずしぃー！！
ついつい後を引く、優しい味の白和えです。
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
noname
