シャキシャキのゴーヤーが美味しい！
沖縄料理かちゅー湯をゴーヤ入りで
美味！夏のちらしずし
簡単にできる美味しいリゾットです
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
#おきレシコンテスト
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
OL＋ニンニク、豚バラトマトの旨味スープ
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります！
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
栄養バランスを考えたサラダです
苦味が効いたイタリアンソースです。
ゴーヤと豚の美味しさに、甘辛さをプラス☆
noname
