たくさんの具をのせてみました。
簡単でｺﾞｰﾔをが苦手な方でも大丈夫
栄養満点！食感も楽しいしつらえです。
意外と簡単！お子さんとも楽しく作れます！
おきレシ37号掲載レシピ
縦長のゴーヤーメンチカツをサンド！
具だくさんでボリューミー！
頂いたちんを胚芽パンでバーガーにしました
＜小と大の競争＞
根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ
糸満産にんじんを使いました。
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
八丁味噌を使った沖縄風の麺料理です
サラダもサカナも香辛料で変身します。
春は沖縄の葉野菜がもりもり♪お好みでいろいろな旬の野菜をトッピングしていきましょう♪
noname
