おきレシ33号掲載レシピ
彩りも鮮やかヘルシーカプレーゼ風♪
S&Bスマートスパイス
味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
トマト冷凍＆すり下しで、なめらか味噌に！
おきレシ33号掲載レシピ。
サラダもサカナも香辛料で変身します。
冷たくて酸っぱくて美味しいです
爽やかな前菜です。
アマランサスとキクラゲの食感が楽しいチャプチェ！＃おきレシコンテスト
パリパリめんを野菜にして作りました。
自然の味を一味変わったジュレと共に。
色々な食感が楽しい島ヤサイメニュー♬
じゃこの風味と生姜のさっぱり感がGood
ゴーヤーに鶏ひき肉のあんを詰めた料理です
モズクとチーズの絶品おそばです。
