女子の大好きな味!
簡単でゴーヤをが苦手な方でも大丈夫
夏はやっぱりカレー!アレンジメニューに!
美瓜の甘さが引き立つカレースープ
食物繊維が豊富で麺のようなもずくスープ
へちまのトロトロが最高です♪
噛みやすいよう調理しました。
おきレシ31号掲載レシピ
県産食材をたっぷり使った簡単スープ!
味付けは塩と山原鶏のだしのみ!つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ37号掲載レシピ
お豆たっぷりのサラダです
たくさんの具をのせてみました。
ソーセージのような食感。。。
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず