暑い夏にぴったりの料理です
ゴーヤーで夏バテ解消！
おきレシ26号掲載レシピ
へちまを洋風でいただく
お肉も野菜もおろしでさっぱりと！
カリカリいわしを爽やかに（＊´ｪ`＊）
さわやかな風味のシークヮーサー風味です
夏野菜で夏バテを防ごう！！
ラタトゥイユ風に仕上げました。
ニンジンと牛乳のあったかスープ
#おきレシコンテスト
子供も大好き！もずくたっぷりスープ。
エビとオーロラソースがマッチしてます。
程良い甘酸っぱさでフルーティな味わい
