＜バナナを見つめる＞
与那原産ひじきをたっぷり使った酸辣湯です
まぐろと玉ネギ、トマトで胃腸を整える！
にんにくの香りがきいて食欲をそそります
カキと豆乳のヘルシースープです
野菜嫌いのお子様もこれなら食べられます！
ネリのとろみを活用しました
じんわりとスープが出てきます。
もちを野菜で包み揚げ、あんをかけました。
#おきレシコンテスト
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から揚げがお酢でさっぱり食べられちゃう！
トマトを使ったアレンジ御飯
おきレシ32号掲載レシピ。
モーウイを使ったおしゃれなサンドイッチ
＃おきレシコンテスト
