青魚が苦手なちびっこにも◎
おきレシ37号掲載レシピ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
おきレシ33号掲載レシピ
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
さんまを骨ごと食べましょう！
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
朝食やおやつにぴったり
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
豚肉の旨味がナーベーラーにしみてます！
冷凍さんまで旬のさんまを頂く
