ゴーヤとイカにアンチョビ味が絡んで旨っ！
冬瓜を器にした豪華な料理です
食べやすく、かつスタミナがつく料理
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
グルクンとアーサがかんたん保存食に!!
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
今の時期にオススメ
夏でも食べやすいさっぱりした味つけです。
特製たれで召し上がれ！
お昼にさくっと食べれる丼メニューです
オイスターソース味で白ごはんにピッタリ!
火を使わず10分でできちゃう簡単な逸品
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
