おきレシ29号掲載レシピ
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
ゴーヤーを始め夏の野菜たっぷりカレーピザ
刻んだゴーヤの食感豊かなヘルシーナゲット
ポン酢あっさりだれでヘルシーステーキ!!
お子様でも食べられる！マイルドな味
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
今日のおつまみに作りました♪
ゴーヤーをかっこよくアレンジしてみました
油揚げで作るお稲荷さんは超まいう～！です
ゴーヤーの苦みとチキンの相性が抜群！
ゴーザ（ゴーヤのぎょうざ）
時短で美味しく可愛く沖縄夏野菜を肉巻きで
野菜と魚を一緒に美味しく食べれます。
