貝柱の旨みにゴーヤーと野菜が具沢山
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ワンプレートの一品にできる少量パスタ
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
ゴーヤのにが味も少なく、美味。
ピーマン・椎茸でもできますよ。
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
カレー風味のパリパリおやつ＆肴です♪
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
沖縄風にアレンジしてみました。
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
卵とｺﾞｰﾔ相性ピッタリ苦くないゴーヤ
noname
