王様の野菜モロヘイヤとパインのロームース
#おきレシコンテスト
ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
とてもヘルシーなパフェ
豆乳とこんにゃくを使ってヘルシーデザート
子供も喜ぶサラダ
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ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
ミキサーで混ぜるだけ簡単冷製スープ
BBQに持ってこいの大人気の1品です！
