金武町産の田芋を使ってキーマカレーを作りました
#おきレシコンテスト
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
新しい野菜のスイーツのようなデリです。
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
サラダもサカナも香辛料で変身します。
玉ねぎたっぷりのハンバーグです。
ピーマンの器に鯖のグラタンを入れました
なんにでも合う！食べるトウガンのソース
沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。
レモンとしょうがで夏の元気をサポート
野菜嫌いなお子さんにおススメ！お子さんが野菜をもりもりと食べてくれる一品です！具はレタスの他、作り置きでごはんに乗せてもおいしいです。
