✿串で食べやすく♪お弁当にぴったり✿
野菜をたっぷり食べられる健康ハンバーグ
ココナッツの香ばしさが
ベシャメルソースと長芋がマッチしています
ホットケーキミックスを使うので簡単♪
カクテルパーティーや ワインのおつまみに
ごはんにもパンにも合う!2日目も美味しい
・
生地にハンダマとごはんを練りこみました♪
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
鶏胸肉とじゃがいもで♪フライパン一つ☆
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
ゴーヤーの苦みとスパイシーさが抜群!!
イカを塩麹に漬け干し、ネギと炒めました。