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パンのレシピ

2011.09.14 冬瓜カルボナーラ☆ヘチマとトマト添え★

冬瓜とカルボナーラが出会った〜!!

2016.09.30 ナーベラーのグラタン

ナーベラーがソースとからんでとろ~り♪

2012.11.03 愛の島カボカボかるぼなーら(グラタン風)

カルボナーラのソースに島カボチャを合わせ

2014.09.01 ゴーヤーパフェ

とてもヘルシーなパフェ

2014.09.01 白ゴーヤコロッケ

おやつ感覚で食べて欲しいです。

2016.01.26 食用菊とまぐろイカ丼

食用菊の黄色とまぐろの赤がご飯を飾ります

2011.10.06 くるまえびクリームコロッケ

えびをまるごと一尾

2011.09.15 カラシナのグリーンロールカツ

カラシナのグリーンロールカツ

2016.01.13 スモークサーモンのエッグベネディクト

ジャガイモのパンケーキとサーモンを使用

2012.10.29 はんぺんのメカジキはさみ揚げ

しそとチーズ風味はんぺんの食感がGood

2016.01.07 磯の香り揚げもちもちゼッポリーネ

~三色の彩りが楽しいナポリ風揚げパン~

2012.10.06 肉詰め玉ねぎのハンダマとろりんスープ

洋風ハンダマスープです。

2013.08.16 ゴーヤの3色弁当

大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当

2013.03.12 おきなわ海の幸パエリア

フライパンで簡単パエリア!!

2014.05.16 島らっきょうとイカ合え

島らっきょうとイカと乾燥トマトの組合せ