ヘチマを沢山使います。水要らずです！
おきレシ48号掲載 POKKA
沖縄の香りと風味あふれるお弁当です
ミネラル、ビタミンを含んだ黒糖入り
年寄りも美味しく食べられます。
みんな大好きなピザ
栄養満点なチヂミ
クセになる和風パウンドケーキ
誰にでも作れる家庭料理をアレンジ
生で食べる冬瓜はシャキっと美味しいです！
おきレシ1月号掲載レシピ
さっと作れる一品料理♪
酢の物や和え物以外でも美味しく食べられる
人参のシリシリを巻いたサンドイッチです
おきレシ 51号掲載レシピ
