沖縄のお好み焼き的存在
紅芋入りの沖縄風チャンポンです。
磯の香りでご飯もすすむ
もずくがたっぷり食べられます。
これなら、魚嫌いのお子さんもOK！
とろ〜りあったか冬の味♪♪
じゃがいもと人参で美味しい１品に。
カボチャをこんな風に？つまみにぴったり！
ねぎ味噌の風味が香り１品
磯の香りがするあんかけです。
味付けにも工夫を凝らした風味豊かな料理。
口に広がる島ニンジン、アーサの風味
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
刺身の残りを使った汁物です
野菜だけのカラフルな混ぜごはんです。
