おきレシ15号掲載レシピ
オムライスにシカクマメをいれてみました。
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
赤ワインで煮込んだお肉にお野菜が美味しい
旬の野菜の美味しさが引き立つパスタ
味噌とバターの相性バッチリお味噌汁
モズク嫌いでもゴマの香りが食をそそります
ヘルシーなタコライス！！
味付けはオイスターソースだけ！
アレルギー症状を起こしにくくします！
話題のジャーサラダで島野菜をオシャレに
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
シチューマチと山芋をだんごに煮込み料理
肉を不使用、高キビでモチモチした食感です
