地元でとれた食材で
子供の弁当に入れてもＯＫ！
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
赤ワインで煮込んだお肉にお野菜が美味しい
にんじんの香りが口いっぱい広がる！
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
カラフルな色どりの楽しくなるサラダ♪♪
カンダバーとごまの出会いがいい
つまみにぴったりです！！
おきレシ24号掲載レシピ
おきレシ35号掲載レシピ
やんばる産の食材をふんだんに使ったレシピ
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
アーサーマヨでパーティをお洒落にアレンジ
