サラダ感覚でたくさん野菜が摂れます。
豚肉の代わりになまり節で！簡単なのに美味
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
お酒のおつまみにオススメ！
しらすと大葉の香りが良いです♪
オーブンに入れたら焼けるのを待つだけ。
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ほんのり黄色で香りのよいちらし寿司です。
さしみとは違う 食感が楽しい
節約むね肉×ゴーヤ×とろろの相性抜群
島野菜をたっぷり美味しく堪能して下さい
