おからを使ったコロッケはさっぱりヘルシー
カーブチーの日にちなんで名護市のカーブチーを使ったカステラを作りました。
四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
子供の弁当に入れてもＯＫ！
とても簡単♪さっぱりゴーヤ
１缶のﾄﾏﾄｿｰｽから3つのﾃﾞｨｯﾌﾟ
お客さんへのおもてなしにピッタリ！
素材自体の食感と味を楽めます
沖縄もずくの触感がおいしいです。
黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい
余った酢飯で、さっぱりチャーハン
トマト味噌のミートがゴーヤーとあいます！
おからと野菜たっぷりのハンバーグ
