磯香るサクッと天ぷら
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
とうがんの食感や味・見た目も楽しめます
ゴーヤーをはじめ八種の野菜を使ったサラダ
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
#おきレシコンテスト
サザエとティラジャで作りました
そうめんもレンジにお任せ！
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
おきレシ24号掲載レシピ
